Wat is Buteyko ademtherapie?

De Russchische arts Konstantin Buteyko ontdekte een verschil in ademhaling van zieke en gezonde mensen. Door een diepe ademhaling verlaat veel kooldioxide (CO2) het lichaam. Dit leidt tot verkrampen. Buteyko ontwikkelde een methode die vele aandoeningen oplost of sterk verbetert.

Leer ook weer gezond ademen

Wat is een gezonde ademhaling? En hoe kan je dit weten en meten? De goed opgeleide Buteyko therapeut leert je op een goede manier te ademen. Daardoor krijg je meer energie en je klachten nemen af of gaan zelfs over!

De Buteyko ademcursus

Of je de cursus alleen wilt volgen of in een groep, kies wat jij prettig vindt. Voor kinderen hebben we een speciale training ontwikkeld. Je leert op een rustige, natuurlijk manier ademen. Klachten worden minder of verdwijnen. Je krijgt meer energie!

Goed ademen maakt je weer gezond

Ben je onrustig? Heb je ‘vage’ klachten? Er zijn zo’n 150 ziekten die gerelateerd zijn aan onjuiste ademhaling. Heb je last van snurken, allergie, slaapapneu, vermoeidheid, hyperventilatie, stress en spanning, astma, hooikoorts, verstopte neus, chronische bronchitis, of hoge bloeddruk? Buteyko ademtherapie geeft verlichting en vermindering van de klachten. Dat lucht op!

Is de Buteyko methode iets voor jou?